การบริหารอารมณ์ (EQ) สู่ความสำเร็จที่ยั่งยืน

ภายใต้ความสนุกสนานที่สอดแทรกแนวคิดเชิงพุทธ คุณจะค่อยๆเปิดใจ รับรู้และตระหนักถึงความสำคัญของการบริหารอารมณ์ และด้วยวิธีการบรรยายแบบกึ่งทอล์คโชว์ ผสมผสานไปกับการสร้างการมีส่วนร่วม คุณจะได้ฝึกฝนการควบคุมตนเอง และตอบสนองอย่างเหมาะสม การทำงานราบรื่นขึ้น ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ด้วยการบริหารจัดการอารมณ์ตนเอง

Share

หมวดหมู่ : Training Leadership Program Lead Self

Share

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อารมณ์ไม่ค่อยนิ่ง เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย หงุดหงิด ไม่พอใจในทุกเรื่อง ทุกเวลา  

หลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจแนวทางในการบริหารอารมณ์ และการตอบสนองอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาสัมพันธภาพที่ดีในการทำงานร่วมกัน เพราะคุณจะ

1. เข้าใจความสำคัญของการบริหารอารมณ์ (EQ) เพื่อช่วยให้การทำงานราบรื่นขึ้น และได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น
2. เรียนรู้เทคนิคการบริหารอารมณ์และการตอบสนองอย่างเหมาะสม

ผ่านการเรียนรู้อย่างมีส่วนร่วม ท่ามกลางบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน และเสียงหัวเราะอย่างไม่รู้เบื่อตลอดระยะเวลาการอบรม

 

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

Tel. 061-829-7337

Email : contact.peoplevalue@gmail.com

 

เนื้อหา

ส่วนที่ 1: EQ VS IQ

  • EQ ต่างกับ IQ อย่างไร
  • 4 ปัญหา Classics
  • สาเหตุของปัญหาในการสร้าง EQ
  • EQ กับความสำเร็จ

ส่วนที่ 2: หลักคิดในการบริหารอารมณ์
  • ลักษะของคนที่มี EQ ดี
    • เข้าใจตน
    • เข้าใจผู้อื่น
    • แก้ไขความขัดแย้งได้
  • เทคนิคการบริหารอารมณ์
  • หลักคิดสู่เป้าหมายของ EQ

ส่วนที่ 3: ฝึกบริหาร EQ ภาคปฏิบัติ
  • การมองโลกแง่บวกตามความเป็นจริง
  • การบริหาร EQ ด้วยการฟัง
  • การสร้างบรรยากาศที่ดีในการสนทนา ด้วยเนื้อหา ประเด็น และประโยชน์ 

 

รูปแบบการสอน

  • บรรยาย
  • Workshop
    • ตรวจสอบระดับ EQ ของตนเอง
    • กระจกเงา
    • ฟังอย่างมีสติ
    • พูดเพื่อเปิดใจ

 

หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับ

  • พนักงานทุกคนที่ทำงานเก่ง มีความตั้งใจดี แต่ควบคุมอารมณ์ตนเองไม่ค่อยได้

 

วิทยากรผู้สอน

อาจารย์ประกาศิต สพฤกษ์ศรี

 

  

สนใจจัดหลักสูตรติดต่อ 

Tel. 061-829-7337

Email : contact.peoplevalue@gmail.com

Powered by MakeWebEasy.com